Hierarchie und Schreiben nach Excel

und da fängts eig. schon an...ich hab heut ja schon probiert ins excel zu schreiben...nur haben mir dann immer die entsprechenden elemente gefehlt, wie zum beispiel das mit dem worksheet oder workbook...ich konnte das element in den funktionspaletten nicht finden...woher bekomm ich die??so wie z.B: das hier (d gibt es glaub mehrere ausführungen das is glaub eine davon